一流の守備が身につく！！

ある事が出来るようになれば

一流の守備が身につく？！

 

野球の守備のみに使える

ある事が出来れば

一流に仲間入りできる技を

このきじでこうかいします！

「緩い前の打球

捕球できてもセーフになってしまう」

「緩い前の打球に足が合わなくて

歩幅を合わせていたら打球まで遅くなって

結果セーフになってしまう」

このように

緩い前の打球に対して

うまく処理できなくて

悩んだことはありませんか？

 

そんな人に

緩い打球の処理が素早くできるようになる

裏ワザをお伝えします！

この裏ワザを知らない事で

必死に練習してもアウトにすることは

なかなか難しいです。

特に打者走者の足が速ければなおさらです。

せっかくピッチャーが打ち取っても

処理できなかったら信用を無くしてしまいます。

ですので、緩い前の打球を素早く処理したい！

という人は是非とも

この記事を読み進めてください！

 

では具体的に、緩い前の打球を

素早く処理するために必要な

裏ワザとは・・・・

「ランニングスロー」です

なぜランニングスローが重要なのか？

と言いますと・・・

走っている勢いのままボールを捕球して

送球に繋げることができるからです。

ただ、股を割って捕球していたら

遅くなってしまいアウトにすることができないが、

ランニングスローをすることで

勢いがつきアウトにできす確率が上がるのです。

 

ですので、緩い前の打球をアウトにするためには

ランニングスローが何よりも重要なのです。

では、ランニングスローができるようになるための

コツを具体的にお伝えします。

コツ1

バントや当てただけの緩い打球に対して

とにかくまっすぐ全力でいく

コツ2

そのとき体は前傾姿勢のまま

コツ3

ボールを捕球する際はなるべく右足の前

コツ4

捕球したと同時に握り替える（当てどり）

コツ5

上半身と下半身を反対にひねって送球する（ツイスト）

このコツさえできるようになれば

自然とランニングスローができるようになります。

 

なぜかといいますと、

とにかく全力で走ることにより

打球までの到達が早くなります。

そこで前傾姿勢だと

わざわざグローブを上から出さなくて済むからです。

右足の前でボールを取すことで

握り替えが早くなりすぐにスローできる体制ができます。

上半身と下半身を反対にひねることによって

下半身に壁ができ強いボールが投げられるようになるからです。

ですのでまずは、

相手にボールを転がしてもらい

全力ではなくてよいのでやってみてください。

慣れて来たら徐々にスピードを上げてみたり

ボールをバウンドさせてみたりしてください。